Безопасность на воде!

В летний период наибольшую опасность для жизни и здоровья людей представляют купания на несанкционированных пляжах, оставление у воды детей без присмотра, купание в водоемах в нетрезвом состоянии.
Сотрудники ГИМС проводят комплекс профилактических мероприятий, направленных на снижение количества несчастных случаев на воде и случаев гибели на них: осуществляют рейды и патрулирования водоемов, в ходе которых проводят разъяснительные беседы с любителями рыбной ловли, владельцами маломерных судов и гражданами, отдыхающими у воды, раздают памятки с правилами безопасного поведения на водных объектах и номерами телефонов экстренных служб.Выезжая на отдых к водоему, следует соблюдать правила безопасного поведения:
Помните, что алкоголь и купание — несовместимые вещи. Следите за детьми, не оставляйте их без присмотра на берегу и во время купания.
Несчастные случаи на воде чаще всего происходят из-за нарушения правил поведения. Большинство людей гибнет либо из-за неумения хорошо плавать, либо из-за купания в необорудованных водоемах. Частой причиной гибели в воде также являются переутомление, перегревание, переохлаждение и алкогольное опьянение.
рекомендуем внимательно изучить правила поведения на воде и неукоснительно следовать им во время отдыха:
Не ныряйте в незнакомых местах, так как под водой могут находиться опасные предметы.
Купайтесь только на благоустроенных пляжах, оборудованных спасательными станциями или постами
Внимательно следите за поведением детей на пляже, не допускайте шалости в воде.
Не оставляйте без присмотра детей, не умеющих плавать.
Не купайтесь на водоемах в нетрезвом состоянии.
Не заплывайте далеко от берега — рассчитывайте силы на обратный путь.
Старайтесь не находиться в воде слишком долго, чтобы избежать переохлаждения.
Проявляйте осторожность во время плавания с подводной маской и дыхательной трубкой.
Если вы используете надувные матрацы, круги или другие предметы, ни в коем случае не уплывайте на них далеко от берега.
Не купайтесь в одиночку.
Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения.
Если во время купания с Вами все же произошла непредвиденная ситуация, помните, главное — не поддаваться панике. При возникновении опасных обстоятельств следуйте следующим простым правилам:
Если случилась судорога:
если рядом есть люди — позовите их на помощь;
постарайтесь глубоко вдохнуть, расслабиться и свободно погрузиться в воду лицом вниз. Возьмитесь двумя руками под водой за голень сведенной ноги, с силой согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук. Повторяйте это несколько раз, пока есть возможность задерживать дыхание;
при продолжении судорог — до боли щипайте пальцами мышцу;
после прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.
Если вы захлебнулись водой:
не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
при необходимости позовите людей на помощь.
Крайне важно уметь помочь себе самому в случае возникновения экстремальной ситуации, но не менее важно и знать, как спасти других, если самостоятельно они этого сделать не могут.
Если вы увидели тонущего человека:
привлеките внимание окружающих громким криком, вызовите "Скорую помощь" и, скинув одежду и обувь, доплывите до утопающего;
спасательный круг, резиновую камеру или надувной матрас кидайте в воду по возможности ближе к утопающему;
если человек находится в воде вертикально или лежит на животе, подплывите к нему сзади и за волосы (либо просунув руку под подбородок) приподнимите ему голову, перевернув на спину, чтобы лицо находилось над водой. Если человек лежит на спине, подплывайте со стороны головы;
если утопающий погрузился на дно, оглянитесь вокруг, запомните ориентиры на берегу, чтобы течение не отнесло вас от места погружения, затем начинайте искать утонувшего под водой;
если утонувший не дышит, прямо в воде сделайте ему несколько вдохов "изо рта в рот" и, подхватив его одной рукой за подбородок, плывите к берегу.
Мероприятия первой помощи должны выполняться быстро:
проведите очистку от слизи, слюны носовой полости и носоглотки;
путем сдавливания грудной клетки удалите воду, попавшую в дыхательные пути;
после этого уложите пострадавшего на спину, при отсутствии дыхания или сердечной деятельности проведите искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.